Bienvenue sur mon blog bien-être, un espace de partage et de transmission autour du massage intuitif, du Yin Yoga, de la méditation et des pratiques de mieux-être.

J’y partage mes expériences, mon parcours et mes réflexions, ici en Ardèche, ainsi que des articles dédiés au corps, aux émotions, à la relaxation et aux médecines douces.

Ce blog a pour vocation d’offrir des ressources inspirantes et accessibles, pour celles et ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension du bien-être et nourrir une relation plus consciente à eux-mêmes.

Belle découverte.